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快適に過ごしながら節電できるエアコンの使い方

猛暑日が続くと、熱中症が気になって、エアコンを一日中つけっぱなし…というご家庭も多いのではないでしょうか？いくら省エネ性能が高いエアコンを使っていても、夏の電気代は気になります。本当に暑い時間帯以外は、エアコンに頼らず過ごせるといいですね。エアコンがない時代は、暑い夏を快適に過ごすため、さまざまな工夫をしていました。エアコンがある現在も、昔ながらの知恵と上手なエアコンの使い方で、猛暑を快適に過ごしましょう。

• 打ち水は、気温がまだ上がっていない朝や気温が下がり始める夕方にすると効果的。
• 日射を遮り、まわりの空気を冷やす効果のある緑のカーテンやよしずを使い、室内の温度を下げて、エアコンを使う。
• 帰宅後すぐにエアコンをつけるのではなく、換気をして熱気を出してからつける。
• 能力の高いエアコン1台よりも、複数台設置する方が効率よく使える場合があるので、エアコンは部屋の大きさや形状によって選び方を変える。
• エアコンは、部屋の短辺側に設置することで、風が届かない部分を減らす。
• 効率が悪くなるので、エアコンの設置位置近くに大型の家具は置かない。
• エアコンの室外機は、前に壁やモノがあると空気の流れが悪くなり効率が落ちるので、置く場所に気を付ける。

暑くなると増える水の使用量を無理なく減らす

暑い日が続くと、シャワーの回数や、洗濯物をする回数が増えるなど、水の使用量が多くなります。普段の生活では、歯磨きや洗顔の時に水を出したままにしていたり、洗い物の時に汚れた手で蛇口を触るのがイヤで出しっぱなしになってしまったり…。特にお風呂のシャワーの出しっぱなしは、知らず知らずの間に大量の水が流れています。普段の水の使い方や、節水機能の付いた設備で、無理なく節水しませんか？

• 家庭で使う水は、お風呂、トイレ、炊事、洗濯の順に多い※ので、節水はお風呂から始めると効果的。
• バスルームのシャワーは、同じ浴び心地で節水できるタイプのシャワーヘッドに交換。さらに、手元のボタンでお湯を出したり止めたりできるタイプなら、出しっぱなしを防げる。
• トイレは、大・小レバーをきちんと使い分けするだけで節水になる。
• キッチンの水栓は、センサー付きにすると、洗い物の時など出しっぱなしを防げる。
• 洗面・手洗い・歯磨き時の水の出しっぱなしは、意外と多く水を使う。こまめに止めて節水に。センサー付きの水栓にすると子どもでも使いやすく、節水もできる。

※東京都水道局　平成27年度一般家庭水使用目的別実態調査より