こんにちは！(^^)

いきなりですが！！これ何かわかりますか～🤔💭🤨💭

小さくて、カラフルで、柔らかそうで

何この可愛いボール🤩触っちゃおっ💘💘💘

ってなりませんか？？？？？

リハビリルームに置いた初日

スタッフもご利用者様も興味深々で順番ににぎにぎしてました(笑)

この謎のボールについて、作業療法士の先生に詳しく教えて貰いましょう👩‍🏫

こちらは、【グリップボール】と言うリハビリボールです。３つとも固さが違います。

【目的、効果】　➡　握力や手指の筋力UP🦾↗

歩いたりする脚の筋力も必要ですが、掴む力、握る力も大切です。

歩いていてバランスを崩した際、咄嗟に手すりにつかまる力

その他にも食事でお箸を持つ力、服を着る力、トイレやお風呂

生活の全てにおいて手の力はいるのです❗👩‍🏫

尼崎南武庫之荘では自室でできるトレーニングも行っています😊👌

使い方も一緒に置いているので、食事の帰りに少しだけ、なんてリハビリされいる方もいます👏

寒くなってリハビリ嫌だよ～、部屋から出たくないよ～、そんな日もあります(笑)

私もあります。ブログを読んでくれている皆さんにもありますよね？(あって欲しい🙄)

そんな時でも気軽にできるリハビリ沢山あります✨✨✨

他にもまだまだ沢山あるのでまた紹介させてください🤭🙏

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました👩💖