施設でのリハビリ「トイレ編」

できる力をささえる工夫とサポート

ご自身で排泄ができることは、清潔や健康だけでなく、自信や尊厳を守る上で重要です。有料老人ホームでは、セラピストによる個別訓練に加え、介護職員も「生活リハビリ」として日常動作をサポートし、できる力を引き出しています。

自分でトイレに行けるようにする3つの工夫

❶移動の力を育てる練習

セラピストは居室からトイレまでの歩行訓練や車いすでの移動動作を支援します。一方で介護職員は、日常の移動の場面で「少し自分で立ち上がってみましょう」と声をかけ、生活の中で自然に動作を積み重ねています。

❷動作を支えるリハビリ

「座る」「立つ」の動作はトイレ利用に欠かせません。セラピストは反復練習で、筋力やバランスの維持を図ります。介護職員は、トイレ介助時に手を添えたり、タイミングを合わせて立ち上がれるよう促し、日常生活をリハビリの機会としています。

❸環境と工夫で安心をプラス

セラピストと介護職員が情報共有して、手すりの設置などの環境改善を行います。介護職員は、毎日のトイレ動作を通じて「こうすれば楽に動ける」という気づきを一緒に確認し、安心して繰り返せるよう工夫を重ねています。

自分で動ける時間を大切に

自分の力でトイレに行けることは、大きな自信になります。施設では、セラピストと介護職員が協力して、「できる力」を支えています。少しずつでも自分で動ける時間を大切に、これからの毎日をより快適に過ごしていきましょう。

監修：理学療法士 熊﨑大輔 / 関西医療学園専門学校 理学療法学科 教務・学生主任（大阪府理学療法士会 会長）

※記事の内容は2025年11月時点のものです。