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材料(4〜6人分)
タマネギ・・・1個(200g)
【A】
合いびき肉・・・500g
パン粉 ・・・40g
塩・・・小さじ2/3
コショウ ・・・少々
卵・・・1/2個
【マッシュポテト】
ジャガイモ ・・・4個(450g)
バター・・・50g
牛乳・・・50〜80ml
塩 ・・・小さじ1/3
コショウ ・・・少々
ミニトマト ・・・6個
ウズラのゆで卵(殻をむいたもの)・・・6個
ミートローフをつくる
1 タマネギはみじん切りにし、【A】とともにボウルに入れてよく混ぜ合わせる。クッキングシートを敷いた角皿に、直径4〜5cmの丸太状の形を作る。
2 <オーブン>220℃予熱完了後、角皿を庫内上段に入れる。220℃・15分に合わせて<スタート>ボタンを押し、加熱する。200℃に温度を落として、さらに20分焼く。加熱終了後取り出し、7分ほど置いて休ませる。
3 2の両端を、斜めに切る。
マッシュポテトをつくる
4 ジャガイモは皮をむいて適当な大きさに切り、水にさらす。鍋に入れ、水をかぶるぐらい入れる。鍋にふたをして、中火で10分ほど、柔らかくなるまでゆでる。
5 4の湯をきり、鍋をもう一度火にかけて、余分な水分を飛ばす。フォークやマッシャーでつぶす。熱いうちにバターを加えて溶かし混ぜ、温めた牛乳を塩・コショウとともに加えて、よく混ぜる。
仕上げる
6 皿の上にのせた2の周りに、5のマッシュポテトを、ナイフを使って塗りつける。3の斜めに切った部分を上にのせ、その周りにもマッシュポテトを塗る。
7 フォークを使って、筋をつける。
8 ミニトマトのヘタから1/3のところを切る。中をスプーンを使ってくりぬく。トマトの中に少量のマッシュポテトを詰め、ウズラのゆで卵のとがったほうを刺し込み、飾りつける。
●熱まわりのよさで、大きな肉もふっくらおいしく焼き上がります。
オーブン調理のおいしさのカギは、庫内の熱量。
たっぷりの熱量で、食材の中までしっかり熱が伝わります。
200Vのハイパワーだから、予熱もスピーディ。
●タネは、タマネギも炒めず、加えて混ぜるだけ。